Diéta reggeli alma ebéd tojás és paradicsom

az 5-ös étrendet a pevsneru hepatitis és

Magyar és távolkeleti gyógymódok, akupunktúra, léböjtkúra, gyógyüdülés, wellness és alakformáló kezelések, jógakurzusok. Ahol a középpontban az ember és annak természettel, önmagával és közvetlen környezetével való harmóniája.Reggeli – 2 főtt tojás + 1 alma Ebéd – 1 szelet kemény sajt + 1 paradicsom + édesburgonya (sülve/főve) Vacsora – 1 szelet sült csirkehús + 1 adag saláta.

A diéta lényege abban áll, hogy megváltoztatja az anyagcsere-folyamatokat, aminek pedig (a tojást és a paradicsomot is beleértve) fűszer nélkül kell fogyasztani. Ebéd: 2 kemény tojás, 1 nagy szelet sovány sonka (8-10 db előszeletelt), Reggeli: 1 csésze feketekávé, 1db kockacukor, 1 vékony szelet pirítós (üresen).2002. febr. 21. reggeli: 1 db narancs, 2 db kétszersült, 1 csésze kávé vagy tea - cukor nélkül ebéd: 1 db narancs, 1 tojás, 2 dl tejföl, 2 db kétszersült, 1 csésze kávé vagy vacsora: 6 dkg tatárbifsztek, 2 db paradicsom, 1 alma, 1 db kétszersült.

Értem, tehát 14 napig ugyanaz a reggeli, amitől brutál hasmars lesz, végülis oké, hogy lefogyok a sok fosástól és a bűzölgök is csak aztán a dupláját hízom vissza amint abbahagyom és még a tojást is megutálom.agyfasz egy ötlet.2003. máj. 6. Narancs minden reggel és minden délben szerepel a menüben VACSORA: 6 dkg tatárbifsztek, 2 paradicsom, 1 kétszersült, 1 alma. A fehérjét leginkáb a tojás képviseli a diéta alatt. 5. nap. EBÉD: 20 dkg gépsonka, .

mit kell megsütni, ha étrenden

2011. nov. 20. Reggeli: 1 narancs, 2 kétszersült, 1 csésze kávé vagy tea (édesítőszerrel) Vacsora: 2 paradicsom 1/2 fejessaláta, 2 tojás, 2 kétszersült, 1/2 Vacsora: 6 dkg tatár, 2 paradicsom, 1 alma, 1 kétszersült, 1 csésze kávé/tea .Második nap. Reggeli: 3 evőkanál zabpehely, 1,5 dl natúr joghurt, 1 grapefruit. Ebéd: 3 főtt tojás, 10 dkg savanyú káposzta, 2 paradicsom, 1 alma. Vacsora:.

2019. jan. 13. Reggeli – 2 főtt tojás + 1 alma; Ebéd – 1 szelet kemény sajt + 1 paradicsom + édesburgonya (sülve/főve); Vacsora – 1 szelet sült csirkehús.Ez a tizenöt napos diéta nemcsak a túlsúlyos emberek számára ajánlott, hanem azoknak is, akiknek emésztési nehézségeik és bőrproblémáik vannak. Hirdetés Ez a diéta ugyanis elősegíti a zsír természetes módon történő felszívódását, így a „mellékhatása”, hogy csodálatosan megtisztítja a bőrt.

Első nap Reggeli: 3 evőkanál zabpehely, 1,5 dl natúr joghurt, 1 grapefruit Ebéd: 3 főtt tojás, 2 paradicsom, fél kígyóuborka, 1 alma Vacsora: 10 dkg főtt csirkehús, saláta 1 kisebb fej reszelt káposztából, 2 paradicsomból, fél kígyóuborkából.1. nap. Reggeli - két főtt tojás, 2 paradicsom és egy csésze cukrozatlan zöld tea. Ebéd - két tojásfehérjéből omlett, 120 gr főtt vagy sült hal és egy pohár zöld.